大腿肌肉酸怎么缓解

陪你兜风 1个月前 已收到1个回答 举报

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大腿肌肉酸是过度劳累引起的。需要注意休息,避免剧烈的体育运动,避免过度劳累。可以对腿部进行适当的热敷,也能够促进局部的血液循环,从而缓解肌肉酸痛的症状。可以口服一些消炎止痛药治疗。

14小时前

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