花滑里4f什么意思

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花滑里4f意思是菲利普四周跳。

4F是花样滑冰中的跳跃动作，是4周的Flip jump的简称，后内点冰四周跳。在选手起跳前通过多次转体调整重心，右足点冰，左脚内刃起跳，空中转体4周落冰，落冰足为右足。由于点冰瞬间的惯性，身体的轴很容易歪，导致错刃，所以4F的分值是相对来说比较高的，比较难掌握。

1小时前

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花滑里4f是指菲利普四周跳。

花样滑冰中跳跃的简写，数字代表跳跃的周数/圈数，字母则是代表跳跃的种类。

T是Toeloop jump缩写（中文名称后外点冰跳），那么一般在中文解说中3T会被称为后外点冰三周（跳）。

A代表Axel jump（中文称阿克塞尔）

F代表Flip jump（中文称后内点冰跳）

另外还有3种跳跃，分别是

S(Salchow jump，也中文称后内结环跳)

Lo(Loop jump，中文称后外结环跳)

lz(Lutz jump，中文称勾手跳)

21小时前

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