一天最多可以吃几个鲜桂圆

打酱油 4个月前 已收到1个回答 举报

风云无双 1星

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8-15个。

中医理论中,鲜桂圆是药食同源的食品,是广大人群养生保健的常见食物之一。

医学上对于正常人群一天吃多少鲜桂圆并没有明确的要求,一般8-15个是比较合适的范围,根据自身喜好和实际情况适量吃即可。

21小时前

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