堤上柳 3星
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你好，西域传说是一种中国传统舞蹈，跳法如下：
1. 起势。双脚并立，身体直立，双手自然下垂。
2. 向前迈步。先将左脚向前迈一步，同时右手向上挥出。
3. 右脚跟步。将右脚向前跟上左脚，同时右手继续向上挥出。
4. 转身。将身体向右转，同时右手转向后方，左手向前方摆出。
5. 迈步。向前迈出一步，同时右手向前方挥出。
6. 抬腿。将右腿抬起，同时右手向上挥出。
7. 收腿。将右腿收回，同时右手向下挥出。
8. 迈步。向前迈出一步，同时右手向前方挥出。
9. 抬腿。将左腿抬起，同时左手向上挥出。
10. 收腿。将左腿收回，同时左手向下挥出。
11. 迈步。向前迈出一步，同时双手向前方挥出。
12. 收势。双脚并立，身体直立，双手自然下垂。
以上即为西域传说的跳法。
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