僅洊魸葉 1星
共回答了118个问题采纳率：90.8% 评论
每天走10000步一个月能瘦多少斤不能确定，这和个人的代谢能力是有一定关系的，大概可以瘦3斤到5斤左右。
每天走10000步可以达到促进体内脂肪燃烧效果，有助于改善体内脂肪堆积症状，可以帮助瘦身和减肥。对于个人代谢速度比较快的人群，一般瘦身速度是比较快的，一个月大概可以瘦5斤，但如果个人的代谢能力比较缓慢，瘦身的速度就会比较慢，大概可以瘦3斤。
瘦身必须要坚持体育锻炼，才可以达到效果，也可以选择其他的有氧运动，比如跑步或者是爬楼梯，在饮食上必须要严格的控制好。
21小时前
回答问题
赣教云怎么解绑
依然高调
家装瓷砖怎么选
沐小错
江西智慧作业好不好
触电触心
不原谅你了
透明胶和笛膜音色有区别吗
還萿鍺
胶水能代替笛子的笛膜胶吗
晴空万里
欧子法师养殖方法和注意事项
我是陳坚强
用什么当笛膜最好
兂拚湊
大米里怎么有一粒粒黑黑的东西
余烟散尽
笛膜胶可以用什么代替
點煙陪寂寞
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
5个月前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
5个月前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
羞羞的铁拳小毛蛋扮演者
4个月前1个回答
香菇过夜放冷藏可以吗
1个月前5个回答
中年人如何锻炼身体
2个月前2个回答
小龙女喜欢尹志平吗
2个月前1个回答
月光下的凤尾竹出自那部电影
3个月前2个回答
小区团购怎么起步
4个月前2个回答
合肥第一条高铁建设时间
3个月前3个回答
代表健康好运的两个字
1个月前1个回答
关于纯粹的名言
3个月前1个回答
