尐蕏寶 4星
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原材料:河蚌肉600克,红尖椒80克,腌萝卜干50克,丝瓜30克。鸡精、芡粉、食粉各5克,盐23克,李锦记海鲜酱油2克,食用油25克,葡萄酒15克。
作法
1、河蚌用食粉、葡萄酒、20克盐腌1钟头,用流动性冲洗3钟头,切5公分长、0.3公分粗的丝;红尖椒切0.8公分长的段;腌萝卜干切5公分长、0.3公分粗的丝;丝瓜切0.5公分厚为的丁。
2、锅入开水,入河蚌火灾汆20秒钟捞起来沥干水分,锅入20克食用油烧至七成热,入原材料火灾炒0.5分鐘,入味精、盐、海鲜酱油,再次火灾炒1.5分鐘至原材料进味,用水淀粉勾芡,淋入5克食用油就可以起锅摆盘
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