诸多苦难 3星
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长期游泳的好处是增加肺活动量，增强血液循环，修复肌肉弹性，如果是小孩子也有利于个子增高。坏处是耗时，每天坚持游泳占用时间很多，还有就是对皮肤也有所埙坏。
12小时前
疯长的思念 3星
共回答了338个问题 评论
经常游泳对身体都大有好处的。游泳是个全身运动特别对肺部是个很好的锻练，游泳的姿势有蛙泳，谍泳，仰泳，自由泳：和侧冰。
11小时前
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