伱說態火涼 3星
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答；五种杂粮粥的最佳搭配〔芡实 、赤小豆 、 莲子 、薏米 、大米 〕。
食材：芡实 1把、赤小豆 1把、莲子 1把、薏米 1把、大米 1把
做法：
1、将薏米芡实等所有材料提前用水泡1个小时；
2、将所有食材放入电饭锅中，按照煮粥的水量添加水，按电饭锅的煮粥功能煮至软烂即可；
3、用汤锅的话大火煮开后转小火煮1个半小时即可；
4、最后放一块冰糖调味即可
2小时前
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