风尘可扰 4星
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生活中总会发现有些人嘴唇一直是干的,一般都会认为这是水喝少了。但是有些时候嘴唇干燥的原因比较复杂,不光是缺水那么简单。
那么嘴唇干燥的原因一般有哪几个?
1、脱水
嘴唇干燥一般是脱水的表现。如果已经感到口渴了,那么很可能已经脱水了。有时候身体由于出汗或发烧,腹泻等疾病而失去过多水分时,也会发生脱水。如果不及时处理的话,脱水会造成严重后果。确保每天至少喝五杯水,以防止脱水。
2、用嘴呼吸
最近是否老是用嘴呼吸?不断吸入和呼出的空气会使喉咙和嘴唇上的皮肤干燥。用嘴呼吸还会导致其他不适的情况,例如口臭或干咳,所以一定要改掉用嘴呼吸的坏习惯。
3、过敏反应
如果嘴唇不但干燥,而且开始发痒和肿胀,则可能表明对某些成分过敏。某些添加到唇膏和口红中以滋养和保湿的成分最终可能会引起刺激,一些常见的过敏原包括蜂蜡或维生素E等,牙膏中的某些成分也会引起某种刺激。
4、经常舔嘴唇
嘴唇干燥时,很多人会下意识地舔嘴唇,但是其实这样做不但没用,还会起到相反的效果。唾液会使您的嘴唇进一步脱水,因为唾液中含有一种称为淀粉酶的消化酶,可帮助分解食物。如果不断舔嘴唇,消化酶会刺激嘴唇上的皮肤,使其变干。不要经常舔嘴唇,条件允许的话可以用润唇膏,这样可以让嘴唇保持水分。
5、药物副作用
某些药物会导致脱水,引起嘴唇干燥,这是药物的副作用。使用润唇膏可以解决这一问题,但是如果这样不起作用的话,请与医生联系以寻求替代药物。
6、维生素B缺乏症
除了帮助调节新陈代谢并提供能量外,维生素B对于皮肤,头发和指甲的健康也至关重要,嘴唇变得干燥也可能是维生素B缺乏症。尝试在饮食中加入更多富含维生素B的食物,例如鸡蛋,红肉,全谷物和绿色多叶蔬菜,以解决此问题。
7、天气因素
干燥的空气和强风都会加速皮肤中的水分流失。嘴唇特别容易受到恶劣天气的影响,因为嘴唇上的皮肤很薄,并且能难保持水分。
嘴唇干燥一般情况下不是什么大问题,如果以上都不符合自己的情况,则有可能是更严重的健康状况,需要去医院检查。
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