跟燕窝同等营养价值的东西

命抵一命 3个月前 已收到1个回答 举报

它硪更潮 2星

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燕窝具有滋阴润燥、益气补中、化痰止咳等功效。

银耳在颜色、口感、功效等方面与燕窝相似,含有多糖、蛋白质及氨基酸,适当吃银耳可以润肠、补气、嫩肤,

4小时前

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