健身和跑步哪个对身体好

心也凄凉 3个月前 已收到1个回答 举报

籹亽浮雲 1星

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这个要根据不同身体情况如分析,其实两个锻炼方法都是不错的,年轻身体高可以选择健身,身体弱点也可以慢慢跑步,但都不是不能变得,也可以尝试两个锻炼方法。

8小时前

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