几岁开始练跆拳道最合适

我鹿痴 3个月前已收到2个回答举报

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一般3~4岁就可以

跆拳道初学的基本动作相对来说比较简单，而且有统一的标准，所以一般3~4岁就可以开始学习，因为这个年龄的孩子一般具备了基本的沟通能力、接受能力和模仿能力。

跆拳道对孩子的好处：最明显的好处就是身体方面的锻炼了，跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作，可以锻炼孩子的肌肉力量，肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高，从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。

除了身体方面，其实跆拳道对孩子的心理成长也很有帮助。跆拳道是一种很讲究"精神"的运动，一方面培养孩子勇于进取的精神和坚忍不拔的意志，对孩子自信心的建立很有帮助。

另一方面，跆拳道推崇"以礼始，以礼终"的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德

14小时前

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7岁到10岁之间。

7至10岁的年龄小孩小孩的学习能力是最积极的。而且身体的骨骼已开始长实。适当学习跆拳道。在专业老师的指导下对身体的成长有很好的帮助

12小时前

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