红烧扇贝鱿鱼做法

仇满城 1个月前 已收到4个回答 举报

暴走的酱 1星

共回答了145个问题采纳率:96.8% 评论

主料:海参150g,鱿鱼150g,虾仁150g,扇贝100g。

辅料 :油适量 盐适量 黄瓜适量 胡萝卜适量 木耳适量 葱适量 姜适量 蒜适量 鸡粉少许 生抽少许 白糖少许。

做法 :

1。将鱿鱼、虾仁、扇贝解冻。 

2.海参剪开,去除内脏,用清水浸泡。 3。将海参切成条。 

4。将虾仁开背,去除虾线。

 5。黄瓜、胡萝卜切成小片,木耳泡发,葱姜蒜切碎。

 6。锅中倒油,葱姜蒜爆香,下入配料翻炒。 

7。倒入虾仁翻炒至变色。 

8。将鱿鱼花、扇贝肉、海参倒入,加盐、白糖、生抽调味,最后放一点鸡粉。

11小时前

13

流泪的吉它 1星

共回答了151个问题 评论

用料是:鱿鱼3-4只,扇贝10-15只,青椒1个,葱姜适量,番茄酱半勺,料酒,酱油,蚝油,白糖适量,

烹饪步骤是:

步骤 1

青椒洗净,切片,过油。

步骤 2

鱿鱼和扇贝洗净,鱿鱼切成喜欢的人大小。

步骤3

鱿鱼和扇贝冷水下锅,煮至鱿鱼蜷曲后,捞起备用。

步骤 4

调料汁,番茄酱半勺,料酒两勺,酱油两勺,蚝油两勺,白糖半勺,淀粉一勺。搅拌均匀备用。

步骤 5

锅热倒油,下葱姜丝煸炒出香味,下入所有食材翻炒几下,下入调料汁翻炒,出锅

9小时前

34

梦见在我傍 3星

共回答了32个问题 评论

材料:五花肉一块,鱿鱼,扇贝,食用油,冰糖,啤酒,八角,香叶,花椒,小茴,桂皮,食用盐,葱花

做法如下:

1.扇贝提前2个小时浸泡,鱿鱼洗净去黑膜切块,五花肉先放到清水中浸泡15分钟,待时间到后将它拿出来控一下水分,再将五花肉切成段放到盘中,小葱洗净切葱花;

2.炒锅中放入半锅清水,把切好的五花肉放到清水中,用大火将锅内的水煮开,待肉变色后撇去浮沫捞出洗净沥干水分;

3.起锅烧油,放上准备好的冰糖,然后开小火快速翻炒将冰糖炒融化,一直炒到冰糖融化并且呈现琥珀状颜色的时候,接着把五花肉全部放进去翻炒至上色;

4.待五花肉上好色后,往锅中倒入一瓶啤酒,把八角,香叶,花椒,小茴,桂皮也全部放进去。然后盖上锅盖,开大火煮开后用小火慢炖40分钟。

5.待红烧肉炖煮到20分钟的时候,就可以把干贝也放入一起炖了。

6.等时间到后根据自己口味加入适量食盐,开大火翻炒至收汁,然后加入些许葱花点缀即可出锅啦!

6小时前

18

华神期小林 3星

共回答了396个问题 评论

主料 2种

扇贝肉

1.0斤

青椒

1.0个

辅料 6种

红甜椒1.0个

蒜瓣1.0个

姜1.0片

葱2.0根

花椒10.0颗

红干辣椒2.0个

调料 6种

盐1.0勺

鸡精1.0勺

白沙糖适量

生抽2.0勺

蚝油1.0勺

醋2.0勺

烹饪步骤 10步

步骤1

袋装的扇贝肉提前解冻备用!

步骤2

水开放入扇贝肉焯烫一分钟捞出清洗干净备用!

步骤3

青红辣椒切成块,葱切成段,蒜瓣和生姜切片备用!

步骤4

一勺盐,一勺鸡精,少许白糖,两勺生抽,一勺蚝油,两勺醋搅拌均匀调成料汁儿!

步骤5

锅烧热倒入适量的油,放入蒜瓣,生姜,花椒,干辣椒,葱,青椒,红椒爆香。

步骤6

倒入扇贝肉翻炒均匀。

步骤7

倒入调好的料汁儿翻炒均匀。

步骤8

一分钟左右即可出锅!

2小时前

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