凉拌绿木耳做法

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结晶的冰 4星

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食材:绿木耳180克,面粉适量,香菜少许,洋葱半个,蒜末6克,小米椒2个,生抽1个,香醋1勺,蚝油1勺,盐适量,白糖4克,香油少许。

1,绿木耳用清水浸泡2小时,泡好后加面粉抓匀,用清水洗净

2,放锅中焯水两三分钟捞出,用清水冲凉,放凉水中浸泡

3,香菜切段,洋葱切片,碗中放入蒜末、小米椒、生抽、香醋、蚝油、盐、白糖、香油搅匀,木耳碗中放入香菜、洋葱拌匀即可。

1小时前

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体育课 4星

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主料:

木耳适量

红椒适量

葱花适量

蒜泥适量

辅料:

盐适量

鸡精适量

醋适量

香油适量

做法:

1. 将木耳洗净,摘成小朵。

2. 将木耳洗净,摘成小朵。

3. 红椒切小丁。

4. 锅内加水烧开,倒入木耳烫熟。

5. 捞起。

6. 泡下凉水,使木耳更爽口。

7. 红椒放入开水中微烫一下。

8. 将泡过凉水的木耳捞起,放深盘里,加入红椒、葱花、蒜泥。

9. 加入适量的盐、鸡精、醋。

10. 再加入香油拌匀即可

11. 装盘食用

21小时前

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