四岁孩子睡觉不踏实

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要考虑是孩子缺钙所导致的，也可能是身体内缺乏维生素，可以适当的通过食补的方法来进行改善，多给孩子吃一些含钙量高的食物，也要给孩子吃新鲜的水果，能够促进钙的吸收，平时让孩子白天多做一些运动，在晚上睡前可以喝一杯热牛奶，能够有效的促进孩子的睡眠，也要给孩子提供好的睡眠环境。

21小时前

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