嘵笨疍 3星
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炸鱼时,一定要炸到金黄色后再翻面。炸制后更易成形,不易碎且能去腥。放入大量醋,更易软化鱼骨。高压锅焖40分钟
用料
鲫鱼 3.5斤 长度10㎝一下 米醋 100ML左右 八角 1颗 花椒 20-30粒 葱段 8段 寸段 生抽 3勺 老抽 少许 腌制盐 手心一小把 大蒜 6片 姜片 6片 白糖 10克
焖酥鱼的做法步骤
步骤 1小鲫鱼去鳞、去头、去内脏,去黑膜清洗干净,控水表面干。
步骤 2温油小火先投入八角、花椒出香味儿后,放姜片、大蒜焦黄,最后放葱段,待出葱香味。
步骤 3鲫鱼放在香料上,注意个大在下面垫底,个小的放最上边,此举保障最后成熟度一致。
步骤 4斜放炒锅四面煎香。
步骤 5大火加2/3醋,溜边烹,加盖视自家火力大概5分钟左右,待上面的小鱼变色,开盖加生抽和老抽。
步骤 6加腌制盐撒匀,大火1-2分钟,烹出酱油香味儿。
步骤 7加开水,放白糖提鲜中合醋味(如果有糖尿病可以不放,敞盖跑跑醋味也行),没过鱼身,关小火,加盖焖制。
步骤 8小火焖煮3-4小时。 注意 关火前,再烹入剩下的醋,不要翻动等鱼凉透,再出锅会比较完整。
9小时前
青春说不清 4星
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所以炸鱼时要选择小鱼,越小刺越容易脆。
2.面粉加生粉,在给腌制好的鱼裹粉时,最好面粉和生粉混合使用,比例2:1。因为面粉炸出来的鱼比较容易回软,而且面粉吸附力不够,炸后容易脱落或不均匀,而生粉炸出来口感较硬,容易回生,因此两个混合使用可以达到互补。
3.时间火候控制,炸鱼对火候要求较高,油温过低鱼炸不酥脆,软绵绵的,油温过高容易造成外面焦糊而里面还未熟透,因此油温要掌握好,7层油温(190℃)左右下锅炸,一般想炸酥鱼刺所用时间比较久,因此需要慢慢浸炸,但是油温不能低于140℃左右,否则容易吃油回软
4.复炸,就是放鱼炸至定型,外焦里嫩是捞出,把油温升到7层油温,再复炸一遍,这样可以延长鱼酥脆的时间,同时也能增加鱼的酥脆度
1天前
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