火龙果十大好处

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多吃火龙果可以润肠，通便，补充身体维生素，降火，防止血管硬化，排毒，护胃，美白，减肥，防皮肤老化，它的营养成份对眼睛还有起到护眼的作用！

11小时前

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排毒护胃、促进消化、清宿便

火龙果味甜多汁，营养丰富、功能独特，含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维，具有排毒护胃、促进消化、清宿便等功效。

9小时前

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火龙果能够起到润肠通便、补充营养、养颜瘦身等功效和作用，在日常生活中可以适当吃一些火龙果，火龙果膳食纤维含量丰富，含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、脂肪以及多种营养，同时含有维生素Ｃ、花青素、维生素E、铁元素，具有一定的抗氧化作用，贫血的人群可以适量吃一些，有助于保持皮肤红润，达到养颜的作用。

6小时前

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常吃火龙果对身体无益无害的，因为它含有丰富的营养一成分，维生素，果效，青花素，含钱，还禹于纤食善维，营养皮肤，总之益处多多。

2小时前

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第一、火龙果富含维生素和植物纤维,日常生活中经常吃火龙果可以起到润肠通便的作用。

第二、火龙果营养丰富,果肉和果皮含有胶质,对丰胸美白皮肤有很大的作用。

23小时前

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