神说要变肥 3星
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用料
鸡翅中 500g
大蒜 4瓣
姜 2片
老抽 1勺
料酒或白酒 适量
白糖 10克
耗油 2勺
胡椒粉 10克
醋 1勺
豆瓣酱 1勺
葱花 若干
土豆 2个
盐 10克
尖椒 1个
步骤 1
鸡翅开水煮10分钟左右,捞出洗净切花刀,倒入白酒或料酒,倒入胡椒粉和盐按摩至鸡翅腌制均匀
步骤 2
所有配料切好,锅中倒入油,把蒜,姜片,尖椒和鸡翅土豆放入锅中一起翻炒,翻炒的时候倒入一点香菇老抽,一勺醋,继续翻炒至鸡翅上色
步骤 3
将两勺耗油,一勺豆瓣酱,适量白糖和番茄酱倒入一个碗中搅拌均匀
步骤 4
将炒好的鸡翅土豆一起倒入塔吉锅或砂锅中,把调好的酱汁倒在上面,倒入水刚好没过鸡翅即可,盖上锅盖开始焖煮,直至汤汁变少收汁,盛入盘中,撒上葱花即可
步骤 5
酱焖鸡翅做好了,孩子超级爱吃哦
9小时前
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