臭榴莲 3星
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食材：
梨子 1个，小橙子1个，红枣8颗，冰糖10颗
做法：
1：梨子用盐搓洗干净，去核后带皮切成小块，橙子切成片状后去皮（不然煮出来会比较苦涩）
2：红枣清洗干净
3：所有食材放入养生壶加1.5升水炖煮20分钟即可。
21小时前
性喜于故塌 3星
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橙子的吃法：香橙蒸蛋、冰糖炖橙子、橙汁排骨、橙子奶昔等等吃法，橙子奶昔做法如下：
准备材料：橙4个、酸奶1杯、搅拌机1个。
步骤：
1、橙子洗净，十字刀法切开。
2、去掉果核，取出果肉。
3、准备一杯酸奶。
4、先把橙子果肉放进搅拌机（榨汁机）绞碎。
5、倒进酸奶继续搅拌片刻。
6、搅拌好后就成了淡黄色。
7、倒出，用杯子盛起即可饮用。
19小时前
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