热情告白 3星
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单拐的使用方法: 调整好拐的高度后,身体正直站立,单手扶好拐杖(拐应该用在患腿的对侧,即健腿的一侧!也就是说,右腿的问题拐用在左边,左腿的问题拐用在右边),紧实接触并支撑于地面。
第1步单拐与患侧下肢同时向前迈出;
第2步身体前倾将体重移动至单拐及患侧下肢部分根据情况负重,支撑稳定身体;
第3步健侧下肢向前摆出,使健侧足迈至邻近双拐落地点。掌握熟练后或肌力较好可稳定控制身体时,也可跨过双拐落地点以加大步幅。
3小时前
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