鹌鹑蛋每天吃几个最好

精神食物 3个月前 已收到1个回答 举报

情伤邪魔剑 4星

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鹌鹑蛋每天吃3~5个。鹌鹑蛋被人们称为动物中的人参,它外观小巧,却有着非常高的营养价值,鹌鹑蛋富含人体所需要的多种维生素,经常吃对于提高人体免疫力有着很大的帮助。

4小时前

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