鱼胶炖什么营养最好

脱线男神 1个月前 已收到1个回答 举报

慕妍帝约 2星

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鱼胶的蛋白质很高,与鸡同炖,效果和口感最好。鱼胶可以和莲子一起炖效果也比较好的,另外也可以选择百合或者红枣,其中还包括桂圆和洋参,不会对里面的营养物质造成影响,也不会影响到自身的健康。

2小时前

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