红薯粉是粗粮吗

爱如指沙间 1个月前已收到5个回答举报

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是，红薯粉是通过新鲜的红薯从地里采摘回来晾晒，经过几天的太阳晾晒，可以通过机器进行打碎，或者通过人工手磨成粉，这就是红薯粉的由来。红薯是粗粮红薯粉是通过新鲜的红薯研磨成粉，所以红薯粉也是粗粮。在平时生活中适当的补充粗粮对人体也是有一定的好处的，所以多吃一点红薯粉是有好处的。

14小时前

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红薯粉不是粗粮，它只是一种添加剂

12小时前

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因为红薯粉的主要制作材料就是红薯，所以说，红薯粉也可以作为一种粗粮，粗粮对我们的身体健康是比较好的，可以帮助我们促进消化，补充人体所需的一些营养物质。

各种粗粮所含的营养素各有所长，燕麦富含蛋白质；小米富含色氨酸、胡萝卜素、铁和B族维生素；豆类富含优质蛋白、脂肪；高粱富含脂肪酸，还有丰富的铁。

9小时前

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是细粮，提取出红薯的精华淀粉以后经过人工加工以后制作的粉条。

5小时前

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红薯粉丝是粗粮，属于粗粮面条，根据粗粮不同的形态，可将粗粮分为三大类。详细如下：

1、谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、养麦等。

2、杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等。

3、块茎类：红薯、山药、马铃薯等。

粗粮面条：用高温高压熟化工工艺制作粗粮面条。比如玉米粉、荞麦粉、土豆粉、红薯（地瓜）粉、南瓜粉、燕麦粉、绿豆粉。

1小时前

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