小米粥含碳水化物吗

北鸣南司 4个月前 已收到4个回答 举报

傍晚残血 4星

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小米粥属于是碳水化合物。小米粥是用小米熬制成,小米里面含有丰富的碳水化合物。

小米粥热量比较低,含有丰富的碳水化合物、各种维生素、氨基酸、微量元素等成分,在适量的食用之后有利于身体吸收,小米粥有较强的饱腹感。

13小时前

30

布满了虚伪 3星

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  小米粥是属于碳水化合物,而且含量较高。

  小米粥是以小米为主要原材料熬制而成的一种粥点,其中所含的主要成分是碳水化合物,一般每100克小米粥的热量为46大卡左右,其中所含的碳水化合物大约是8.6克。

11小时前

33

格式化自 4星

共回答了43个问题 评论

是的。它跟大米一样都是碳水化物,还有面食的。但是它是非常有营养的,小米粥,容易吸收养胃的。建议可以多多食用,比较营养美味。

8小时前

27

伱我之间 2星

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小米粥含碳水化合物,小米粥主要是以小米为原材料熬制而成的,含有很高的钙铁锌,在早晨喝小米粥比较好,可以促进肠道的吸收和消化,补充我们一天的营养物质,多和小米粥还有助于睡眠

4小时前

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