比跳绳更能减脂的运动

爱妃迩 3个月前 已收到1个回答 举报

薄成一朵 2星

共回答了280个问题采纳率:91.8% 评论

我觉得是游泳,游泳需要四肢不停的运动,很耗费体力,增加肺活量,提高心肺功能,而且水里的阻力大,有减肥的功效。所以,游泳比跳绳更能减脂。四五月份正是学游泳的好时候。

8小时前

24
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 959505@qq.com