退出爱的 2星
共回答了83个问题采纳率：91.8% 评论
我来回答这个问题，大多数社恐的人的性格都是内向的，但是，需要在社会上多多磨练，还有在家里人帮助慢慢的就不会社恐了。
2小时前
亲爱咱想你 2星
共回答了250个问题 评论
不是性格内向和社恐不是一个道理，社恐是说一个人害怕和陌生人交流，而并不是说他性格内向。性格内向，是说一个人不愿意和别人去展露自己的内心，不愿意和别人去交心，所以说性格内向的人一定会社恐，但是社恐的人不一定性格内向。
1小时前
愛升華 2星
共回答了200个问题 评论
考虑可能是性格比较内向，自卑。日常多参加集体活动，多跟身边的朋友以及家人沟通交流释放和宣泄内心的压力。多看看书，努力学习应对各种压力的技巧和方法，增强自信，积极锻炼身体，消除抑郁情绪。
22小时前
回答问题
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