卟得卜嗳 2星
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①步度步度指的是行走时两脚之间的距离。步度的一般标准是不能让穿在身上的裙子或裤子感觉到紧绷或难受。当然,穿宽松裤子的人或许会觉得迈一大步也不难受,但其实真正优雅的步度是以自己感到舒适为准的,无论快慢,只要不会感觉走两步路就觉得累,那种步度就是良好的,可以保持这种步度均匀地前行。
②步位步位指的是脚落地时应该放置的位置,标准的步位应该是脚跟先落地,紧接着脚掌再落地。但调整部位时要保持自己优美的风格,切忌盲目跟风,如学习模特的猫步,因为盲目模仿会让自己离优雅越来越远。东施当年如果不效颦,或许就能找到适合自己的风格,也不会被人笑作不伦不类。
③步韵走路时,膝盖和脚踝不应是僵硬的,而是要富有弹性,并搭配以手臂自然、轻松的摆动。步姿轻盈优雅,仿佛行走在一定的韵律中。
14小时前
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