沙球的使用方法

跌入情海 1个月前 已收到1个回答 举报

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1、运动前准备

  选好一个宽2米、长12米的长方形平地。然后把该布置的东西布置好,最好是在专门抛掷沙球的场地进行沙球运动。选好一个比赛用的沙球,其大小直径大概为2.5英寸,重量为40克左右。另外就是准备一个记分牌,选用篮球的记分牌即可。

  2、记分方法

  每个选手都站在4米线处的地方,各投十次球,左手投完之后再用右手进行,依次投完,投中则计分,一次计一分;选手站在5米线处,这时的的得分为6米线处的投球次,投掷次序跟上面一样,7米线、8米线的投掷计分也是类似的,最好根据累计的成绩来计算总分分,分数高的排在上面。

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