漠想念 2星
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“咳嗽”这种老毛病,是很多人生活中常遇到的烦心事。总是说一句话,得咳嗽个两三次,不仅话说不清,连听得的人也不太喜欢。
其实,咳嗽是一种呼吸道的常见病,犯病的原因亦很多。而中医认为,咳嗽是因为肺气不向下降,反而上逆,导致导致咯吐痰液等症状出现,形成的咳嗽。
而一般来说,咳嗽又分为外感和内伤两大类,用药时,需根据患者的体质来合理用药。
外感咳嗽,是因为六淫外邪(风、寒、暑、湿、燥、火)侵袭肺部所致的。
内伤咳嗽,是因为腑脏功能失调,内邪侵犯肺部所形成。
其中,有一种咳嗽是因为肺热引起的燥咳,或因外感邪气,日久不愈,郁结在体内化热;或因好烟酒,甘味积食所致生热上火;或因情志失调,肝郁化火,火气顺着经脉上升于肺,形成咳嗽。
肺热咳嗽的症状:主要表现为气息粗促、痰多、质地黏稠还稠黄。
对于由于肺热而引起的咳嗽,中医有妙方,用到的便是“枇杷叶”。
取枇杷叶9克、桑白皮12克、黄芩6克,水煎服或代茶饮。
枇杷叶,全年可采收,晒干、刷去毛,切丝使用。其味苦,微辛,性微寒,入肺、胃两经,具有清肺止咳、和胃降逆,止渴之功效,适用于肺热咳嗽、阴虚劳嗽,咯血,衄血,吐血,胃热呕哕,妊娠恶阻,小儿吐乳,消渴及肺风面疮。
枇杷叶,可单用亦可制成膏剂使用,市面上常见的(天一堂)枇杷叶膏便是肺热燥咳、痰少咽干人群不错的选择,具有清肺润燥、止咳化痰的它,能更方便地被肺热咳嗽患者使用和接受。
桑白皮,是桑树的根皮,味甘性寒,入肺经,具有清泻肺火、引起肺中水气湿气,平喘的作用。
而黄芩味苦性寒,主入肺经,善于清泻肺火及上焦实热,可以缓解因为肺热咳嗽导致咳嗽痰瞅。
三者合用,对于肺热咳嗽,可起到清泻肺热、平喘止咳,使肺气升降恢复正常。
其实,对于一些患有慢性咳嗽的人,在生活中一定要注意气候变化、防寒保暖,在饮食上不宜重口味、高油脂,嗜酒抽烟等等。
同时,应当避免长时间在污染的空气,或吸入一些刺激性气体。
最后,适当参加体育锻炼,可以改善心肺功能,提高人体免疫力。对于一些肺弱肺热的人来说,适合锻炼一些适中的运动,如太极拳、八段锦等,对改善心肺功能都有很大的帮助。
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