蛋清的好处

绝世的记忆 1个月前已收到4个回答举报

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蛋清加热后就是蛋白，是人体所必需的营养之一，含丰富的蛋白质，是维持健康的第一要素。外用蛋清涂抺面部，可以美容养颜，淡化皱纹。

4小时前

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蛋清好处是蛋白质

蛋清能补充人体所需要的营养，含有丰富的卵磷脂、蛋白质、钙离子，多吃能够及时补充人体的营养需求。

2小时前

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补充营养、美容养颜、杀菌

蛋清是指包在蛋黄周围，由蛋白质组成的透明胶状物质。蛋清遇热后凝固成白色固体，具有补充营养、美容养颜、杀菌等功效。

21小时前

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蛋清妙用如下：

蛋清当中含有丰富的卵磷脂，对于保养皮肤，养颜护发有非常好的疗效。在日常生活当中，人们喜欢用鸡蛋清擦脸，不仅可以紧致皮肤收缩毛孔，而且还能够清除皮肤表面的多余油脂。同时使用鸡蛋清还可以滋润干枯的头发，让头发更加的健康润泽。

17小时前

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