一早上起床空腹吃苹果好吗

俺是个寡妇 1个月前 已收到2个回答 举报

乱世鸣人 1星

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  关于一早上起床空腹吃苹果是否好的问题,这也是一种习惯,饭前吃个苹果是可以的,对身体是有好处的,最好是吃完饭以后两个小时,吃苹果最好。

21小时前

43

君护吾一生 4星

共回答了424个问题 评论

有一定的好处。苹果具有促进消化作用。它能补充人体所需要的维生素和矿物质,早上空腹吃苹果对身体有益。能提高身体免疫力。

19小时前

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