霸傲神天帝 1星
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可以吃些紫菜、芝麻、大豆及西红柿等食物。想要瘦大腿最主要还是需要通过运动来进行调理。平时在生活上可以多做些腿部运动，一般坚持一段时间后是可以看到效果的。饮食上对于脂肪含量较高的食物尽量少吃，可以选择多吃些新鲜的水果和蔬菜。
4小时前
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