中午吃酸菜鱼米线胖吗

生卒年不详 3个月前 已收到6个回答 举报

很好你继续 2星

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中午吃酸菜鱼米线不会胖,因为这款食物脂肪含量不高。鱼是公认的蛋白含量高而脂肪含量低的食物。况且你是中午吃的,中午至晚上还有好几个小时要消耗热量。现在不管减不减肥,中午一定要吃好吃饱,晚上再尽量少吃或者只吃素,这样才能健康减肥。

6小时前

36

硪你觞卜起 2星

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中午吃酸菜鱼米线,不容易长胖。酸菜鱼味道独特,是一道美食,全国各地都有,受到广大食客的欢迎,米线加酸菜鱼营养丰富,能强身健体,经常吃好处很多。这道菜虽营养丰富,但是含脂肪量很低,不会使人快速增肥。不过也不必天天吃,要和其它食物营养搭配才好。

4小时前

30

粗俗旳男 3星

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吃酸菜鱼米线不会引起身体发胖。鱼肉含有丰富的蛋白质,而且脂肪量低,酸菜是由于白菜腌制而成,含有丰富的维生素氨基酸类的成份,适量的食用有利于身体的健康,而且不会引起身体发胖的。建议减肥期间或患有肥胖的患者不要吃过多的肉类食物,患者宜多吃一些蔬菜蛋白质丰富的食物,患者不要吸烟饮酒,忌喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等

1小时前

3

莪厄贱 2星

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中午吃酸菜鱼米线,会胖吗?

这个问题因人而异,如果白领吃酸菜鱼米线,他一般是脑力劳动,身体基本上不动,所以会发胖。

如果是蓝领,他吃酸菜鱼米线,下午还有体力活,还要干活,他是不会发胖的在工作过程中,会消耗很多的热量和力量,所以不会给他机会去长肉。

23小时前

49

衬你心欢 4星

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中午吃米线一般不会引起身体发胖的,是可以正常吃的,如果是有身体肥胖,就需要积极的减肥,建议多跑步,多锻炼,多走路,控制饮食,不要吃过多的食物,配合减肥茶,减肥药物,这样就可以减肥的,对身体是有好处的,晚上需要注意不能多吃东西,吃东西太多就会影响到减肥的。

18小时前

44

司马随风 4星

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不会胖的,鱼是高蛋白,不容易胖,建议米线中午少吃,多吃点鱼,这样就不怎么长肉

12小时前

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