莪們佷嬡 1星
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将带鱼内脏取出,鳃摘掉,表面亮色组织洗净,沥干水备用。青椒、胡萝卜洗净,切成片。
2.
炒锅加热,放入适量食用油,倒葱姜蒜爆香。调成小火,锅内依次放入生抽、少量料酒、蚝油炒香。
3.
放入少量的水烧开,调成中火,倒入带鱼,下锅煮5分钟。调成大火,煮到汤汁快要收干。
4.
倒入胡萝卜片,小煮一分钟,最后倒入青椒片,用锅铲将汤汁浇到青椒上,青椒变色后即可关火装盘。
13小时前
生活的骗局 4星
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方法如下:
原料:煎制好的带鱼。配料:葱姜蒜、干辣椒皮。做法:
1、提前调好糖醋汁儿,糖醋酱油比例可以根据自家口味调整。
2、炒锅中倒入油,油热后,调小火,下葱蒜姜翻煸炒出香味。
3、接着将事先调好的糖醋汁儿倒入,略微烧滚,立即趁热倒入温开水“激”一下,诱惑味蕾的酸香味立马就呛出来了! 汤汁大火煮沸,将带鱼倒入,中小火盖上盖子焖煮10来分钟。
4、 将剩余的汤汁勾薄芡,一点儿味精。 出锅。
11小时前
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