游泳消耗多少卡路里

细眉月光 3个月前 已收到2个回答 举报
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游泳一小时消耗的热量与游泳的姿势、个人体重及速度有关，例如：蝶泳每小时消耗14千卡，蛙泳消耗的热量为6-13千卡，自由泳消耗的热量为6-12.5千卡，根据消耗热量公式=游泳姿势的热量×体重-每小时基本热量消耗×运动时间（小时），即可算出游泳一小时消耗的热量。

11小时前

2

小小小男 3星

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我的回答是:游泳消耗的卡路里，和游泳速度、个人体重等因素有关。一般进行蛙泳1个小时，一个50公斤的人会消耗600千卡的热量。

9小时前

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