减肥可以喝什么饮料

遂訫鎖慾 1个月前 已收到1个回答 举报

蛤蟆吉 2星

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减肥不建议喝饮料,因为市面上所售卖的红茶饮料、绿茶饮料、果汁饮料、酸奶、饮料等,当中都会添加食品添加剂,而食品添加剂当中就会有葡萄糖的成分,所以食用后有可能引起血糖的急剧升高,碳酸饮料是属于高热量的饮料,长期饮用饮料会加重胰腺的负担。

17小时前

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