斟酒一杯 3星
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1、搓盐:肥肠10斤洗净沥干,放入盆中,加盐1斤拌匀,不断揉搓20分钟,待肠壁上的那层薄膜脱落,用清水冲洗干净。
2、醋洗:肥肠内壁外翻,放入盆中加香醋2瓶(共900克)继续搓洗10分钟,下入清水中汆烫10分钟,捞出冲水,摘去内壁的油脂,将肠子翻回原样。
3、红卤:将汆过水的肠子放入红汤卤熟,捞出晾凉,改刀成段备用。
走菜流程:1、黄瓜片120克、白芸豆150克(提前煮熟)放入干锅底部。
2、锅入底油烧至四成热,下入干花椒5克、干红辣椒10克、自制麻辣底料40克小火炒香,放入芹菜段、洋葱丝、青二荆条段各80克,加肥肠段300克大火煸炒1分钟,关火盛入干锅,撒香菜10克即可
7小时前
别无声无息 2星
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食材用料
肥肠1条
生姜40g、小葱40g、八角3颗、拍散的草果8g、桂皮10g、香叶3片、小茴香15g、青花椒10g、干辣椒5g、蚝油15g、酱油40g、老抽10g、食用盐10g、白糖1g、胡椒粉1g
步骤
1.将肥肠里面的白油和淋巴清除,清洗干净备用。
2.生姜、小葱切好备用。
3.碗中加入八角、拍散的草果、桂皮、香叶、小茴香,青花椒、干辣椒。
4.肥肠下锅,加入适量料酒焯水,大火烧开,撇去浮沫备用。
5.锅中放油,五成油温加入切好葱姜片炒至金黄。
6.加入配好的香料下锅炒1分钟。
7.加入蚝油、卤水酱油、老抽调底色。
8.加入适量清水,肥肠下锅,加入糖色增加肥肠亮度。
9.大火烧开,加入食用盐、白糖、胡椒粉,小葱,煮60分钟。
10.出锅盛盘上桌
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