你妈很火辣 1星
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南枝拳动作简练，发招刚劲，能攻善守，灵活多变。近身擒拿，手足并用， 步稳力沉，步走四面，拳打八方，进退快捷，连消带打，步法灵活。
南枝拳手法采用冲拳、凤眼拳、顶腕、虎爪、劈手。腿法采用侧踢、飞蹬、转身侧踢、踩腿、蹬地飞跳步等。
步型有：弓步、马步、吊马（虚步）、仆步、并腿、深曲膝（低马）。
普拳术套路有：连环拳、四步拳、利剑穿心拳、少林势步、十字步、踏四蹲拳。飞舞拳、盖日拳、削竹拳、十二步仿、天罡地煞、娘子梳妆、百鸟朝凤、猛虎出洞。
短器械有：落地开花双刀、连环锏洗马踢刀。
长器械有：伏虎棍、十八虎庄棍、雄鸡啄粟棍。
21小时前
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