穿着轮滑如何让自己奔跑起来

想淰湜種痌 1个月前 已收到1个回答 举报

手心太阳 1星

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首先,你必须能够标准的完成一个奔跑,我说的是一步一步的来,抬退放退什么的,也就是把奔跑分解为几步来完成,先这样练习,要标准,要不后期要改,慢慢的就能快一点,这时就找首慢的歌来跟节奏,我们说的踩点(鼓点),最好再学个侧滑,然后练接着练习,VMP鲸鱼有个不错的教学,去看看,能有所帮助

8小时前

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