减脂期可以吃丘比沙拉酱吗

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丘比沙拉酱减肥期不可以吃,因为沙拉酱含有奶油,所以沙拉酱的热量和糖分都很高,如果想做蔬菜沙拉或水果沙拉,最好用酸奶代替,酸奶有助于减肥,不允许吃油腻、高糖、高热量的食物,这些都不利于减肥,如果已经吃过沙拉酱了,可以去散散步,把脂肪消耗掉。

17小时前

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