滋补乌鱼汤最正宗的做法

为梦而狂 1个月前 已收到3个回答 举报

也许该悲伤 3星

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用料:乌鱼 1条、葱花、姜片、料酒、盐

做法:

1、乌鱼洗净切片,放食盐、姜、葱、料酒腌制15分钟。然后用清水冲掉,把葱姜挑出来。

2、锅烧热放猪油,等猪油化了倒入鱼片,用锅铲轻轻翻面,煎到两面呈金黄色,倒入砂锅。

3、倒入提前烧好的开水,还可以放点酸菜调味。开大火炖8~10分钟左右,等鱼汤变白后关小火。

4、出锅,按口味放盐/鸡精,撒上葱花,完成

13小时前

14

内心模样 2星

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滋补乌鱼汤的最正宗做法是:

1、把乌鱼剁成小块,这剁得都有点大,再小点更好,葱和姜片待用;

2、此时用锅烧半锅水,将水烧至煮沸;

3、锅里倒油,油多些,大火油热,倒入鱼块和葱姜,不停的翻炒,把鱼被至金黄,大约5分钟样子,

4、再把煮沸的开水倒入鱼锅中,大火催白后,倒入料酒,中小火,煮20分钟,加盐,鸡精,白胡椒粉调味即可;

11小时前

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空城蝼蚁 3星

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鲜乌鱼l尾(约500克),茶叶200克,茅根500克,冬瓜皮500克,生姜50克,红枣300克,冰糖250克,苍白20克。

做法

1、先将茶叶、茅根、冬瓜皮、生姜、红枣加水适量熬成汤,

2、去渣后浓缩至1000克左右,放入去肠杂后的乌鱼,

3、用小火煮至鱼熟烂时加入冰糖和葱白、略煮即可。

8小时前

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