我十六岁 高中生 头上有抬头纹 该怎么办

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藏木于林 1星

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16岁高中生有抬头纹的解决办法是：

1、日常护理：平时可以适当涂抹一些具有除皱效果的护肤产品，并且适当进行额头按摩，能够促进额头部位的血液循环，从而可以改善抬头纹的症状，并且也要避免频繁皱眉头。

2、调整饮食：如果平时经常挑食或者偏食，导致身体营养不良，也有可能会出现16岁有抬头纹的情况，平时可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如鸡皮、猪蹄、鸡爪等，能够增加肌肤弹性，也可以改善抬头纹的现象。

14小时前

5

泛玞俗 4星

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从生活习惯上，有针对性改变抬头纹皱纹形成的原因。（1）体内及皮肤水分不足皮肤含水量低于10％，皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛，出现皱纹。（2）精神因素平时要注意自己的表情习惯，保持乐观心态。经常闷闷不乐、急躁、孤僻，容易出现衰老现象。（3）长期睡眠不足晚上10点至凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候。（4）过度曝晒过度曝晒可以造成皮肤损伤，皮肤失去弹性，变松起皱。全年使用防晒霜。（5）营养状况皮肤的营养充足，皮下组织丰满，不易起皱纹。多吃贝类蛋类和坚果类食物，增强皮肤弹性。（6）洗脸水温度过高用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干。（7）化妆品使用不当选择一些深度补水并含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能性护肤产品。（8）过度吸烟、饮酒吸烟、饮酒会加速皮肤的老化、过早产生皱纹。（yuan_t)

12小时前

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