海参的营养价值和适用人群

萌鹿鹿 1个月前 已收到2个回答 举报

偏愛妳苼 4星

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海参富含丰富的氨基酸、蛋白质等营养物质,适用于大病初愈、体弱多病、老人等服用。海参分为干海参和即食海参,干海参需要泡发。

9小时前

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至尊殺手 2星

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海参营养价值:海参含有丰富的碘、软骨素硫酸甾醇、三萜醇、黏蛋白等。海参适用所有人,老少皆宜,虽然营养价值高,但是要适量。

7小时前

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