吃肠粉会不会胖

枯树也逢春 3个月前已收到1个回答举报

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吃适量的肠粉不会导致你发胖。肠粉富含蛋白质、淀粉、微量元素、维生素等成分。虽然肠粉很美味，营养丰富，但不要吃得太多。适当的消费有益健康。在减肥期间，应该尽最大努力吃清淡的食物。他们应该吃蔬菜和水果，多吃粗粮和粗纤维，避免油腻食物和高热量食物。应该吃清淡的食物。

15小时前

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