减肚子赘肉的方法有哪些

绛雪白衣翩 1个月前 已收到1个回答 举报

米米米蟲 4星

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讲讲肚子上的赘肉是可以通过多运动的方法来进行改善的,另外也是需要在饮食上进行改善的,如果在平时再吃一些热量高的食物,也是会导致减肥效果不理想的情况发生是可以在平时的时候做仰卧起坐,转呼啦圈或者是做骑动感单车等运动来进行改善的。

1小时前

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