心灵寄托 4星
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阿胶可以添加核桃、芝麻、玫瑰、大枣等食材做成各种美味的阿胶糕直接吃;还可以将阿胶块磨成粉冲服，或者将阿胶块炖汤、煮粥等等，用以滋阴补血，美容养颜。注意事项：阿胶粉冲水喝时，建议早晚空腹饮用;而如果做成汤，要趁热喝完，不要冷饮。
14小时前
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