椰蓉含碘高吗

热情褪减 1个月前 已收到1个回答 举报

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椰蓉含碘不高,每100克含碘23微克,而且椰蓉中含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等营养成分。椰蓉的口感好,而且营养物质是比较多的,可以补充维生素,矿物质以及微量元素,可以促进食欲促进代谢,还可以让一些甜品更加的有味道,口感丰富。

14小时前

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