男人怎么变瘦

心慌的重击 1个月前 已收到2个回答 举报
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許伱世情 1星

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男人要想变瘦 首先要管住自己的嘴，不要胡吃海喝大鱼大肉，吃一些营养过剩的食物，再者就是加强锻炼，提高免疫力增强身体机能，第三这是心态平衡，做什么事情都要心平气和。

11小时前

10

很晚遇见你 1星

共回答了127个问题 评论

男人要想变瘦的话，首先要多锻炼，然后养成一个良好的习惯，少吃一些脂肪高的食物，多吃一些水果蔬菜，这样对变瘦很有帮助

9小时前

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