背离你心 4星
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用料
甲鱼 1只青椒 1只葱 3根姜 2片蒜 2瓣糖 3克生抽 1勺盐 适量料酒 5勺红椒 随意
家常炒甲鱼的做法步骤
步骤 1
洗切甲鱼
步骤 2
锅里放蒜,姜,油稍微爆一下。
步骤 3
放入甲鱼稍微炒一下,甲鱼稍微变色就放一勺糖,再稍微炒一下淋入料酒。
步骤 4
料酒淋入后滚一下,让酒气滚出杀一下腥气。
步骤 5
把放酒后的甲鱼炒干一点后加入水,水量基本没过甲鱼,盖盖子大火烧开后转小火稍微炖一下。甲鱼蛋白质高,水下去一下汤就变白了。
步骤 6
小火大概十分钟后转大火。收一半汁后加入青椒,翻炒继续收汁,等收汁好后放入葱,要是有新鲜大蒜叶就更好了。 起锅开吃。
19小时前
限量版型男 2星
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用料
甲鱼 1只
郫县豆瓣 1汤勺
洋葱 适量
青椒 2个
大蒜 5瓣
姜 5片
盐 适量
鸡精 适量
生抽 2勺
老抽 1勺
糖 适量
料酒 2勺
洋葱炒甲鱼的做法步骤:
步骤 1
甲鱼处理干净切成小块,加料酒和姜片腌制半小时,准备好葱姜蒜和郫县豆瓣酱。
步骤 2
热锅冷油,放入姜蒜爆香。
步骤 3
加入甲鱼块翻炒。
步骤 4
加入老抽,翻炒。
步骤 5
加入生抽(海天金标生抽),炒菜就是香。
步骤 6
加入适量白砂糖,炒它。
步骤 7
郫县豆瓣酱满满一大勺,继续翻炒,甲鱼这时候胶原蛋白炒出来了,开始粘锅了。
步骤 8
加入一大碗水,沒过甲鱼就好,不用多,大火烧开。
步骤 9
换高压锅,加上青椒、洋葱,因为喜欢有汤的,所以又加了一大碗水。
步骤 10
咕嘟咕嘟,中火炖它。
步骤 11
当他这样上汽了以后,吹5分钟关火。
步骤 12
加点盐加点鸡精,撒点小葱出锅。
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