火筵家常之胡豆拌折耳根凉拌做法

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用料

折耳根(鱼腥草)150克

新鲜胡豆(蚕豆)150克

食用油1汤匙

蒜3瓣

小米辣2个

红油辣椒2勺

生抽2勺

醋2勺

糖2克

盐适量

做法

1/10折耳根清洗干净,加1勺盐放入直饮水中浸泡10分钟左右。

2/10胡豆(新鲜蚕豆)洗净加水放入锅中。

3/10水开后中小火煮8分钟左右,胡豆熟透捞出。

4/10放入容器中稍微晾凉。

5/10泡好的鱼腥草捞出,甩干水份,洒点薄盐拌匀放一旁备用。

6/10小米辣切成圈、蒜剁成末一起放入碗中。

7/10油烧热,倒入小碗中爆出香味。

8/10加入红油辣椒、生抽、香醋、糖和盐拌成汁。

9/10拌好料汁和折耳根、胡豆一起混合均匀。

10/10装盘上桌即可。

8小时前

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